Маска для сна

Ненужный каприз или полезный аксессуар?

Для чего нужна маска?

Я утверждаю, что это полезный аксессуар, который в некоторых случаях просто незаменим.

Во-первых, чтобы человек полностью отдохнул и набрался сил, он должен спать несколько часов в полной темноте и тишине. Выполнение именно этих условий, а также соблюдение режима дает человеку бодрость и энергию на следующий день.

Но, что делать, если надо поспать в дневные часы или свет невозможно выключить? Не все могут похвастаться светонепроницаемыми плотными шторами. Также бывают длительные путешествия, особенно когда не совпадают часовые пояса, и хочется спать, а вокруг светло. Тогда на помощь приходит маска для сна.

Какую маску для сна выбрать?

Маски (повязки) для сна приобретают все большую популярность. Конечно, можно думать, что это просто модно, но надеюсь мне удалось вас убедить, что это еще и полезно.

Магазины предлагают нам яркие и нежные расцветки, с надписями и принтами. Красивые, но чаще всего из синтетических материалов. Безусловно, предпочтительнее использовать натуральные ткани (лен или хлопок). Ведь несколько часов комфорта очень важны.

Не менее важно, чтобы резинка на маске была не очень тугая. Иначе маска, сдавливая вашу голову, принесет вам не радость покоя, а только неудобство. К сожалению, зачастую производители делают достаточно небольшие по размеру маски (может в целях экономии?)

А носить их могут и дети, и взрослые. Не только женщины, мужчины тоже пользуются ими с удовольствием. Главное подобрать расцветку, материал и размер!